Sauna ve Buhar Odası Nedir?
Sauna, yüksek sıcaklıkta kuru hava ile terleme yoluyla vücudu arındıran, kan dolaşımını hızlandıran ve kasları gevşeten geleneksel bir rahatlama yöntemidir. Buhar odası ise nemli sıcaklık ile solunum yollarını açar, cildi nemlendirir ve derin bir rahatlama sağlar.
Ankara sauna ve buhar odası hizmeti arayışınızda, Çankaya'daki merkezimizde uzman ekibimiz eşliğinde sauna ve buhar odası keyfi sunuyoruz. 7/24 hizmet veren spa merkezimizde, dilediğiniz saatte arınma ve yenilenme deneyimi yaşayabilirsiniz.
Sauna ve Buhar Odasının Faydaları
- Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar
- Kan dolaşımını hızlandırır
- Kas gerginliğini ve stresi azaltır
- Cilt sağlığını iyileştirir, gözenekleri açar
- Solunum yollarını açar, bağışıklık sistemini güçlendirir
- Uyku kalitesini artırır, zihinsel rahatlama sağlar
Seans Detayları
Süre Seçenekleri
30 dakika
45 dakika
60 dakika
Seans İçeriği
Kuru sauna (80-100°C)
Nemli buhar odası (40-50°C)
Dinlenme alanı kullanımı
Seans Sonrası
Bitki çayı ikramı
Dinlenme salonu
Havlu & terlik kullanımı
